L'obsession d'être toujours meilleure

Entre les mauvaises nouvelles, les tensions et les inquiétudes pour l’avenir, comment réussir à préserver sa paix intérieure sans pour autant fermer les yeux sur ce qui se passe dans le monde ? ❤️‍🩹J’espère que cet épisode vous apportera un peu de douceur, de recul et d’espoir. ...  Show more

Et finalement, si les plus grands changements dans notre vie commençaient par de toutes petites choses ?...Dans cet épisode, je vous partage toutes ces petites habitudes, prises de conscience et changements de mentalité qui ont vraiment amélioré mon quotidien. ♥️ Hébergé par Acas ...  Show more

Un court épisode dans lequel on parle santé mentale et addiction aux écrans...Aka apprendre à se mettre en mode avion, mais dans la vraie vie ! Enjoy, bisoussssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Dans cet épisode, je parle de l'importance de relativiser face aux défis de la vie quotidien, des techniques pour prendre du recul, mettre nos problèmes en perspective et garder une attitude positive. À travers des anecdotes personnelles et des conseils pratiques, j'essaie de te ...  Show more

Un épisode dans lequel je vous parle des sacrifices qu'il faut parfois faire pour obtenir les choses que l'on désire réellement. On parle loi de l'attraction, Univers, intention, confiance en la vie et confiance en soi + pleins d'autres sujets ! IG / TikTok : @wellnessbyjade Hébe ...  Show more