كيف يمكن أن نحقق المزيد من الوفرة المالية في حياتنا؟

كيف يمكن أن نحقق المزيد من الوفرة المالية في ...

Up next

كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيف يمكن أن نفهم جهازنا العصبي واستجاباته المختلفة للصدمات والضغوطات النفسية، العاطفية، الجسدية والحياتية إن كانت متراكمة، حدثت لمرة واحدة أو تحدث وتتكرر بشكلٍ يومي.  أين تكمن أهمية فهم ما يحصل معنا، الإعتراف بالعوارض التي نشعر بها من دون الشعور بالخجل أ ...  Show more

كيف ساعدني الرسم والتلوين على تهدئة جهازي العصبي وفهم قلقي؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيف ساعدني الرسم والتلوين على تهدئة جهازي العصبي بعد فترة استنفاد طاقي متعب للغاية، ومع الوقت على فهم جذور القلق والتسويف/التأجيل والخوف الذي كنت أعاني منه قبل إنجاز أي شيء جديد أو حتى روتيني في حياتي.  كيف ساعدني تلوين الأزهار والماندلا على إعادة التواص ...  Show more

Recommended Episodes

أسرار عقل المليونير.. إتقان لعبة تحقيق الثراء
أخضر

‏يقول مارك توين: "لقد شغلتُ نفسي في حياتي بآلاف المشكلات، التي اكتشفتُ أن مُعظمها لم يكن له وجود"، ومن تلك الفكرة تنشأ أحد أبرز مشكلاتنا في الحياة، وهي التي تتعلق بالمال، فالجميع بلا شك يسعى لتحقيق ثروة يصل بها إلى الحرية والأمن المالي بعيدًا عن المخاوف اليومية المعتادة، لكن كيف ...  Show more

3 طرق تزيد بها ثروتك من خلال الشكر
وعي مالي مع ريالي بودكاست (Riyali Podcast)

‏في الأسلوب الشائع للسعي نحو إدارة المال، نجد معظم الناس يشعرون بدرجات متفاوتة من التوتر والقلق والخوف. فالعالم يمرّ بمرحلة من الضغوطات والمتغيّرات التي لا بد أن تؤثّر بنسبة معينة على الحياة الشخصية لكل فرد منّا.كيف تتصدّى لهذه المرحلة؟ وكيف تحمي رصيدك المالي من الإنفاق المفرط أو ...  Show more

الدهشة خبز الروح
كلام عفوي | مع خلود بادحمان

‏ما الذي تفعله فينا الدهشة على مستويات عدة، وكيف يمكن للمرء أن يخلق دهشاتٍ مستمرة وممتدة وأن يتفنن في ابتكارها، ولأي مدى يجازف لأجل الحصول على دهشةٍ واحدة وهل توازي عوائد الدهشة الثمن المدفوع لأجلها، وما هو مستوى الدهشة المُرضي أن يعيش المرء وفقه والكثير من عصف الأفكار التي أملك ...  Show more

447. Money Haters
Better Than Happy

‏If we could all have a greater source of income without putting in more effort, we would all say yes. Yet, we often have preconceived judgments about people with money. In today’s episode, I explore one aspect of money that you can work on: money hating and how it significantly ...  Show more