Tu propio lenguaje del amor - Día 350

Entre tantos pendientes, distracciones y cosas que suceden a nuestro alrededor, a veces olvidamos preguntarnos cómo estamos realmente. En este episodio hacemos un ejercicio de meditación para desconectarnos por unos minutos del mundo exterior y dirigir nuestra atención hacia lo q ...  Show more

Hay días en los que despertar cuesta un poquito más, las emociones pesan y parece difícil encontrar algo de calma. En este episodio hacemos un ejercicio de respiración y relajación para acompañarte en esos momentos, darte permiso de sentir lo que estás viviendo y recordar que nin ...  Show more

In this episode, I talk about your new love language :) I talk about the truest form of self love, how to show it and how to find it in others.

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Hoy nos abrimos ante la posibilidad de volvernos a enamorar, dejando a un lado los miedos y las expectativas, y utilizando toda nuestra experiencia para recibir un amor que en verdad merezcamos.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les h ...  Show more

Si alguna vez te has preguntado cuál es tu lenguaje del amor, te dejamos este episodio. Es de nuestros favoritos porque nos dejó reflexionando sobre cómo damos y recibimos afecto. Junto a nuestra querida amiga y psicóloga Romina Alcantar, exploramos qué son, cómo identificarlos y ...  Show more

¿Has escuchado hablar de los lenguajes del amor? Aprovechando la ocasión de que es el día de San Valentín, José y Pau hablan sobre el lenguaje del amor y cómo es el suyo. ¿Cuál crees que es el tuyo? ¡Vamos a averiguarlo! italki ad Thank you to our sponsor italki! Get $10 in italk ...  Show more