علاقة النوم بالوزن والأمراض المزمنة

‏صحتكِ تستحق الاهتمام.. والفحص المبكر قد يصنع الفرق .في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نناقش أهمية الوعي بسرطان الثدي، ودور الفحص الدوري والكشف المبكر في تعزيز فرص العلاج، وتصحيح المفاهيم الخاطئة التي قد تؤخر التشخيص.يستضيف البودكاست الدكتور أسامة أبو هلالة – استشاري أمراض الد ...  Show more

‏مع دخول موسم نزلات البرد.. كيف نحمي أنفسنا وندعم جهاز المناعة؟ في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، تستضيف الدكتورة فرح الشواورة – أخصائية طب الأسرة، للحديث عن أبرز العادات الصحية التي تدعم المناعة، والمفاهيم الشائعة حول الفيتامينات والمكملات الغذائية، ومتى نحتاج إلى استشارة الط ...  Show more

‏رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن العلاقة بين التوتر وزيادة الوزن وكيف يمكن ان تؤدي في حالات الى زيادة الوزن وفي حالات أخرى الى نقصانه 
 

‏رند الديسي - أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن ثبات الوزن: أسبابه وطرق التخلص منه 
 

‏رند الديسي - أخصائية تغذية علاجية  تحدثت عن الاكل والإكتئاب وما العلاقة بين الطعام والسعادة
 

‏رند الديسي - أخصائية التغذية العلاجية  تحدثت عن  الوقت ودوره في حرق السعرات الحرارية