الدماغ، بين التأمل والابداع

‏غالباً الأشياء الي ما بنقدر نعملها، هي أشياء بنفكر انه ما بنقدر نعملها. لكي نحافظ على طاقة عالية علينا ان نشحنها باستمرار. هذا البودكاست يتناول كيفية شحن الطاقة عن طريق طرح قصص حقيقية وابحاث اجريت عن هذه النظريات. 

‏ليكون لحياتك معنى يجب ان تجد غايتك وموهبتك. لكن ليكون لحياتك هدف يجب ان تستفيد البشرية من هذه الموهبة. 

‏شو لو كانت أهم أداة لتغيير حياتك موجودة أصلاً جوا راسك؟ بهالحلقة رح نحكي عن القوة الخارقة للتفكير الإيجابي. بس مش رح نحكي كلام كليشيهات ومثالية زيادة. رح نغوص بعمق لنفهم كيف نظرتنا للأمور بتشكّل واقعنا عنجد. رح نحكي كيف "نعلّم" دماغنا يركّز عالإيجابيات، كيف نلاقي النور بأصعب الأ ...  Show more

‏عايش جوه دماغك، أصوات كتير، ناس بتصارع بعض، حياة تانية موجوده في قلب دماغك مش بتسكت لا ليل ولا نهار، وأول ما بتحط رأسك على المخدة كل الأفكار والحكايات والسيناريوهات بتنهال عليك .. اسمع الحكاية علشان جبنالك حلول تسعدك تتخلص من لعنة التفكير الزائد 

‏تلعب عقليتك دورا كبيرا في كيفية رؤيتك لنفسك و للعالم. لأن العقل مكان قوي, فمن المهم ان تنمي عقلك باستمرار. تعلم اليوم بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها من الان لتغيير طريقة تفكيركYour mindset plays a huge part in how you view yourself and the world. Because the mind is such ...  Show more

‏اكتشاف الذات عن طريق التأمل فيها, والتحرر من اعتقاد ان هويتك محددة بفكرة او شعور او خيال