شاكرا القلب

شاكرا القلب

Up next

لم يفت الأوان بعد!

‏تستضيف عايشة رمضان في هذه الحلقة السيد عماد زيدان ليخبرنا عن مراحل الرحلة العلاجية وأهمية أن نتواصل مع ذاتنا الحقيقية لكي نعيش أفضل الإحتمالات. 

تأمل: "جسدك المقدّس"

‏يعتبر التأمل من الممارسات التي تساعد على الإسترخاء وتقليل التوتر. توجّهك عايشة رمضان في هذا التأمل لكي تبدأ بمراقبة افكارك ومشاعرك وزيادة التركيز على اللحظة الحالية بهدف التخلّي عن كل الأشياء التي لم تعد تخدمك في رحلتك نحو التشافي و تحقيق السلام الداخلي. 

Recommended Episodes

لم تتجاوز صدمة وفاة أمها، فأصبحت لا تحس بالصدمات الأخرى
#مع_سمية

‏ضيف الحلقة : سارة 

شاكرا الحنجرة
بصمة صوت

‏في هذه الحلقة نستضيف ميراي حمّال مقدمة بودكاست طاقة حب و بكل حب لتتشارك معنا معلومات مفيدة عن شاكرا الحنجرة. ما هي شاكرا الحنجرة؟ هل يمكن أن تكون مغلقة؟ وكيف أن يؤثر  العلاج بالطّاقة على الصوت؟   تابعونا على صفحاتنا عبر انستغرام: Ekovoices:  https://instagram.com/ekovoices?igshi ...  Show more

شاكرا الحنجرة
بصمة صوت

‏في هذه الحلقة نستضيف ميراي حمّال مقدمة بودكاست طاقة حب و بكل حب لتتشارك معنا معلومات مفيدة عن شاكرا الحنجرة. ما هي شاكرا الحنجرة؟ هل يمكن أن تكون مغلقة؟ وكيف أن يؤثر العلاج بالطّاقة على الصوت؟ تابعونا على صفحاتنا عبر انستغرام: Ekovoices: https://instagram.com/ekovoices?igshid=Ym ...  Show more

الصحة النفسية - تقبل الذات
دنيا الصحة

‏سنا سالم - مدربة مهارات حياة  تحدثت عن الفرق بين القبول والتقبل في العلاقات وفوائد التقبل ومستوياته ضمن فقرة خبراء دنيا 
دنيا يا دنيا محطة صباحية تطل عليكم  اسبوعيا ، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسليةالصحية