التمرين و المنافسة في كروس فيت | مع عبد الرحمن عبدالله

التمرين و المنافسة في كروس فيت | مع عبد الرحم...

أحمد بيوميأحمد بيومي

‏التالي

إيه اللي بايظ في مجال الفيتنس؟ | مع آسر و عيد

‏Send us Fan Mailفي الحلقة دي، بيومي بيتكلم في كذا حاجة بتضايقه في مجال الفيتنس، وبيناقشها مع آسر وعيد0:00 - مقدمة الحلقة0:50 - هنتكلم عن إيه النهارده؟1:22 - صور قبل وبعد: هل بتحكي القصة كاملة؟20:52 - التمرين الوظيفي (Functional Training)34:14 - ليه بنعقّد اختيار التمارين؟44:29 - ...  عرض المزيد

 . 1 ساعة و 28 دقيقة متبقية
ازاي تخس من غير حرمان | مع رنا و دانيا

‏Send us Fan Mailفي الحلقة دي مع رنا نعمان ودانيا عبد القادر بناقش الدايت المرن وإزاي تخس من غير حرمان ومن غير ما تبطل تاكل الأكل اللي بتحبه.هنتكلم عن مشاكل عد الكالوريز ووزن الأكل، تجارب شخصية مع الحرمان والمرونة، خطوات عملية تطبقها من بكرة، الفرق بين الجوع الحقيقي والعاطفي، ومك ...  عرض المزيد

 . 1 ساعة و 18 دقيقة متبقية

‏حلقات موصى بها

لياقة بدنية : مع عبدالله السيد
Healthy Chat

‏حلقة جديدة من هيلثي شات ندردش فيها مع مدرب اللياقة  والاطفائي الاماراتي عبدالله السيد .. معلومات قيمةعن الصحة واللياقة ..تابعو الحلقة 

 . 47 دقيقة و17 ثانية
الإهتمام بالصحه و كيف تبدأ مشروعك في مجال الfitness و التدريب الرياضي
بزنس بالعربي (Business بالعربى )

‏

تواصل معانا وشاركنا افكارك

معانا حلقة من الحلقات الجميلة مع كوتش عبد الرحمن سعودي في الانترفيو هيكلمنا عن ازاي تهتم بصحتك وازاي تنجح في مجال الكوتشينج والتدريب والنيوترشن. عبد ...

  عرض المزيد

 . 1 ساعة و 5 دقيقة متبقية
بناء العضلات : مع خالد الشريف وعبدالله العوضي
Healthy Chat

‏حلقة مميزة مع الدكتور خالد الشريف والمدرب عبدالله العوضي ندردش فيها عن الطريقة الصحيحة لبناء العضلات وكل مايتعلق بهالموضوع من مكملات ومحسنات اداء... تابعو الحلقة  

 . 42 دقيقة و17 ثانية