ظبط نومك - Improve Sleep

‏في الحلقة دي هنتكلم عن: إيه ال Internal Family Systems مهارة التفاوض مع الأصوات المتناقضة في دماغنا دور العلاقات في الصحة النفسية دور الدين / الإيمان و التوكل في الصحة النفسية و السلام النفسي مقاومة المشاعر VS الإحساس بالمشاعر إرتباط المشاعر بأمراض و أوجاع الجسد يعني إيه Trauma ...  Show more

‏In this Episode we discuss: Living your best, authentic self Experiencing life fully with its ups & downs Managing Traumatic experiences Relationship with self & others Self accountability vs Self victimization A deep question for you - The Listener Dibo's instagram account: htt ...  Show more

‏كل علاقة تترك أثرها فينا:وجع، فرح، أو حتى خدش صغير نصير نحمله معنافي هالحلقة نفكر:كيف نصير ناس مختلفين بعد كل نهاية؟كيف نستوعب إن اللي راح ما ينمحي، لكنه يتحول لجزء من نسيجنايعلّمنا، ويقوّينا، ويخلينا نمشي قدّام بخطوات أوضح.Music used in this episode:"Sunday Morning" - Maarten S ...  Show more

‏

في هذه الحلقة تكلّمنا عن ألعاب لعبناها مثل
Donkey Kong Bananza و Shadow Labyrinth
بالإضافة الى أخبار ناقشناها مثل تحديث سايبربنك 2.3 وغيره!

ألعاب تكلمّنا عنها وبالترتيب:
Shadow Labyrinth
Donkey Kong Bananza
Death Stranding 2: On The Beac ...

‏عزيزي العميل، تشتري راحة بالك بكام؟ 

‏

بعد قطيعة استمرت 12 عاما، عين العاهل السعودي الملك سلمان بن عبد العزيز، فيصل بن سعود المجفل، سفيرا للمملكة لدى الجمهورية العربية السورية للمرة الأولى منذ إغلاق سفارة المملكة في دمشق عام 2012.

الضيوف

من السعودية المحلل الاستراتيجي، د. فواز كاسب العنزي