لحوارنا الداخلي مع أنفسنا تأثير مباشر على سلوكنا اليومي و ما نجذبه لحياتنا. كيف لعبت تربيتنا دورآ أساسيآ ذلك؟ و كيف نغير طريقة حوارنا السلبية مع ذاتنا؟Our internal monologue and what we bring to our lives is a result of how we were raised and what kind of behavior and thoughts w ...Show more
كيف أحب نفسي؟
يعتبر حب الذات مفتاحأً رئيسياً للتصالح مع أنفسنا و باب أساسي للشفاء كيف أتعلم أن أحب نفسي؟ و من أين أبدأ؟ "Self love" is the main key for self discovery and a path for healing. How can I love myself ? And where should I start?Listen to Baynetna with Nada Itani on Podeo https://po ...Show more
كل شيء حولنا أوهمنا بأن الحب مقتصر فقط على علاقتنا بشريك، حتى كبرنا وبداخلنا قناعة أن إيجاد الحب هو مفتاح السعادة الوحيد، رغم أن هرمون الدوبامين الذي يُفرز في علاقات الحب يُفرز أيضًا في حالات أخرى كثيرة ومن بينها حب الذات واستكشاف الحياة والتوقعات الجميلة من الأصدقاء. في هذه الح ...Show more
في محاولة تفكيك شيفرة الحب ... اختلفت الآراء و التوجهات و تشابكت التعريفات ! هو العالم السّلسال، هو الاعتناق لمبدأ أزلي، هو الرضا بالذات، هو شعور دائم وقار يعتري النّفس ويطير بها نحو الأفاق العليا ويحولها لنوتات موسيقية في تناغم لذيذ ومستمر مع الكون القائم من حولها، ويكتشف معه ا ...Show more