الانفتاح العاطفي- vulnerability

الانفتاح العاطفي- vulnerability

Up next

وهم اكتشاف الذات

‏يعتبر اكتشاف الذات والوعي بها ليس كافياً، الوهم يصنع عالماً حالماً بانك تعلم وتعرف كل شيء حتى تتحنب الأنماط وتكرار الأخطاء.في هذه الحلقة ستتعرف لماذا أحيانا أكتشاف الذات يعتبر وهماً لا ينقذك من المستنقع الذي تعيشه. 

العلاقات مش انعكاس لجروحك او لأي جزء فيك!

‏العلاقات عبارة عن حزء من معرفتك النفسية، جهاز عرض ينقل لك كا يحدث في داخلك من احتكاك مع الشخص الآخر. 

Recommended Episodes

ضبط المشاعر مهم جدا
فنجان قهوه مع جيهان

‏ازاي تسيطر علي مشاعرك من حرن و خوف و قلق 

الصحه النفسيه
All About Her | HerFitBod

‏طريقه بسيطه ومجانيه لتفريغ المشاعر السلبيه 

الأزمات الاقتصادية وانعكاساتها على صحتنا النفسية والعصبية
سؤال حر

‏هو ربما شعور الضيق الذي يدفع بالانسان الى القيام باي شيء من اجل الاستحصال على حقوقه مهما كانت تداعيات خطوته خطيرة أو غير محسوبة ... الكلمة هنا على ما يبدو تكون لمشاعر القلق والخوف 

كثير من التحديات موجودة في دماغك فحسب
ماذا علمتني الحياة

‏اخرج من منطقة الراحة وواجه مخاوفك