ليه رغم كل محاولات التعافي والوعي لسة شايفة نفسي وحشة؟! - Q&A

ليه رغم كل محاولات التعافي والوعي لسة شايفة ن...

Up next

الحلقة السادسة - جزء٢: من السيطرة والكتمان لأختبار المشاعر بجرعات بسيطة

‏في حاجات بسيطة ومش محتاجة فلوس ممكن تساعدك تكون موجود مع مشاعرك بضغطها وتقلها والحلقة دي بتعرض شوية منهم!Resources: https://www.youtube.com/watch?v=LiUnFJ8P4gM https://youtu.be/_vX-_fq-c50?t=1931&si=oRxKOkyaIcCSnbI8 Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@ ...  Show more

الحلقة السادسة - جزء ١: من السيطرة والكتمان لأختبار المشاعر بجرعات بسيطة

‏الحل مش في الهروب، الحل في الأحساس والمواجهة...بتدرج وبراحة وبتقبل للصعوبة الشديدة في الأولSupport the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 

Recommended Episodes

لتتعافى و تتخطى | to heal & to move-on
Rawan’s Diaries مذكرات روان

‏من منا لم يكن بطل قصة اليوم ؟ من منا لم ينكسر امام هذا العالم القاسي ؟ في حلقة اليوم سنتكلم على معنى الروح و كيف نعالج روحنا حينما تنكسر. 

🛑 أين انت في رحله التشافي الان؟ وما هي علامات انتهائها🛑
رحله التشافي مع محمد

‏أين انت في رحله التشافي الان ❓هل انت في البدايه او في المنتصف او اكتمل التشافي بالنسبه لك ❓❓ما هي علامات كل مرحله وكيف تتأكدك انه وصلت للتشافي واتممت ما عليك ✋ هذا ما نتكلم عنه هنا 👆دليل التشافي المجاني 👇من هنا 

فلسفة - ليش فيه مشاعر مالها اسم؟
نيرفانا

‏هل الإنسان يختزل بكم شعور؟ ليش نبغى نقول شعور بس ما نلقى له أسم؟ وش أضرار هذا علينا كبشر في حياة سريعة جدًا؟ المشاعر قليلة ليش المشاعر شعوري اكبر وش الفرق بين الحياة سريعة التعبير الغضب الألم قصة السحلية إذا حابين نسولف أكثر عن الموضوع هذا حساب الانستقرام للبودكاست https://insta ...  Show more

الخذلان ، لما يوجعك اللي كنت تظنّه هو الأمان #88
Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان

‏ما هو شعورك لمن يجيك الألم ممن كنت تأمنه ؟شعور الخذلان من اقسي المشاعر اللي ممكن تواحهك وتحس انك عالق في حزنك وكيف تتخطاهفي هذي الحلقة ذكرت ٤ مراحل لتخطي الخذلان وكيف نتعافى منه بدون ما نعلق في هذي المشاعر اختاروا نكهتكم المفضلة من لندن دايري https://linktr.ee/londondairy?fbclid= ...  Show more