في عيد الحب: ماتضيعيش وقتك مع الشخص الغلط

‏هل السعادة اختيار ولا هدف بنفضل نجري وراه؟ ليه رغم إن كلنا عايزين نكون سعداء،بنحس ساعات إن السعادة بعيدة أو صعبة؟ في الحلقة دي من Female Formula، بنفتح ملف السعادة بشكل عملي وواقعي، بعيد عن الكلام الإنشائي، مع رانية بدر الدين — مستشارة سعادة وكاتبة كتاب «ليه مش كلنا نكون سعداء». ...  Show more

‏الزواج، العيلة، والاختيارات المصيرية بقت مختلفة عن زمان… ومع التغير المجتمعي، كتير من الستات بقوا تايهين بين الاستقلال، الخوف، والمعايير العالية. في الحلقة دي من Female Formula بنتكلم مع حنان البهي — كاتبة وأخصائية في التنمية الذاتية — عن التحولات اللي حصلت في مفهوم الجواز، وتمك ...  Show more

‏AWBB Season 2 is brought to you by ValuS2 Ep5💍Newly Married Problems: Love Laundryمشاكل المتجوزين الجداد: 🧺💔Don’t forget to leave us a review and let us know your thoughts on this week’s episode!متنساش تسيب ريفيو وتقولنا رأيك في حلقة الأسبوع ده!Episode Summary:In this episode ...  Show more

‏I had the pleasure of hosting Zahra Zayyat, CCO at e& Etisalat, for an insightful conversation on: ✅ Women’s Challenges in the Workplace – How to navigate biases, break barriers, and thrive in leadership.✅ Building a Strong Professional Network – The right way to connect, nurtur ...  Show more

‏

في أولى صفحات بودكاست "نقطة ومن أول السطر"، بتحكي رضوى موسى عن الدوافع اللي خلتها تبدأ البودكاست: الرغبة في التغيير، ومحاولة فهم الذات. إزاي نقدر نقلب صفحة من غير ما نكرهها؟ ونتقبل الصفحات اللي وجعتنا من غير ما تفضل مأثرة علينا؟ بداية صادقة بتفتح باب لحوارات أعمق جاية.رضوى مو ...

‏بهيدي الحلقة، بشاركوا معنا نتالي مصري ونادين شلهوب من كوفي بريك، بلعبة بلا Label ومنزورهم بالبيت (أو المكتب) بكسروان. بالجولة الأولى، بخبرونا عن تجاربهم المختلفة مع الإنجاب، التربية والقدرة على حمل كل البطّيخات.بالجولة الثانية، بخبرونا عن دورهم بحياة بعض، خاصة بلحظات الانهيار ال ...  Show more