مع الخبير الحلقة 35 | 80٪ من البشر يصابون بعر...

‏"دليلك الشامل عن هرمون الذكورة... أهم أسباب النقص وكيف يؤثر على الإنجاب؟في الحلقة الثانية من برنامج ""انزل المعلب"" مع مع حكيم زراعة الدعامة الذكرية المصري الدكتور أحمد راغب – أستاذ م. جراحات المسالك، ومدير جمعية الشرق الأوسط للطب الجنسي.#Medicazone_ programs#انزل_الملعب 

‏حقيقة أضرار العدسات اللاصقة وأسباب صداع العين... وما هو السن المناسب لعملية الليزك؟ كل ده وأكتر هنعرف إجابته في الحلقة الرابعة من برنامج هيلثي باظ🎯مع الدكتور عمرو شتا، دكتوراه طب وجراحة العيون واستشاري القرنية والمياه البيضاء وتصحيح عيوب الإبصار.🎙️رمضان كريم 🌙#هيلثي_باظ#رمضان ...  Show more

‏ماذا يحدث حين يلتقي النَفَس باللون؟ أمل، الفنانة ومدربة اليوغا، تأخذنا في رحلة تمزج بين الرسم والتأمل، وبين الألوان والحركة. حلقة تحملكم إلى تجربة مختلفة حيث تتحول اللوحة إلى يوغا، واليوغا إلى لوحة نابضة بالسلام.(00:53) تقديم عام(00:55) تقديم الضيفة والتعريف بنفسها(02:45) بداية ...  Show more

‏اسئلة واجوبة معاكم بمناسبة وصولنا الى 100 ألف متابع في الإنستغرامتكلمنا في الحلقة عن أهم المفاهيم المنتشرة في المحتوى الرياضي، مثل فعالية عدد الجلسات والتكرارات، تأثير زوايا التمرين، الفرق بين الحركات الجزئية والمدى الكامل، وهل تمارين الاستطالة أفضل من الانقباض لبناء العضلات، إض ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله ، رنا بوخير خبيرة التغذية الشمولية في حوار يشرح مفهوم التغذية الشمولية ويكشف واقع السمنة وثقافة الدايت ونظرة المجتمع القاسية تجاه شكل الجسم تحكي رنا بوخير تجربتها مع الدايت لمدة 18 سنة في محاولات تنحيف قادتها لنوبات نهم طعام وتشا ...  Show more

‏بعد الصدمات النفسية، قد تظهر على النساء أعراض جسدية مفاجئة، مثل النزيف أو انقطاع الطمث، أو نقص إدرار الحليب عند المرضعات، وحتى الولادة المبكرة عند الحوامل. كيف يُفترَض أن تتعامل المرأة مع هذه الأعراض؟ ومتى تتوجب زيارة الطبيب؟ ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية"، طبيب النس ...  Show more