الوصول الشامل 12

‏مرحبًا في جلسة بالوظيفي أستضيف أشخاص مختلفين لنتحدث عن موضوع معيَّن و هذة هي الحلقة الخامسة منها، تحدث الضيف فيها عن بدايته في المجال و عن دور العلاج الوظيفي مع إصابات البتور و عن أحداث مختلفة في المجال المهني و الدراسي و غيرها من الأمور. ضيف الحلقة: أخصائي العلاج الوظيفي: مصطفى ...  Show more

‏مرحبًا بكم في هذة الحلقة من بودكاست بالوظيفي تحدثت عن الأدوات و التقنية و بعض وسائل المساعدة بطريقة مختصرة و التي يستخدمها الأشخاص ذوي الإعاقة، كما أنِ تطرقت لبعض أنواع الأدوات المساعدة و فوائدها للأشخاص الذين بحاجتها. تطرقت إلى صلة العلاج الوظيفي بالأدوات المساعدة كذلك بعض العو ...  Show more

‏هو إيه أصلًا معنى إن علاقة تبقى "toxic"؟ وإمتى نصدق الإحساس ده؟كتير بنسمع الكلمة دي بتتكرر حوالينا، وكل خناقة أو اختلاف بسيط ممكن يتفسر على إنه علامة إن العلاقة دي لازم تنتهي.بس هل فعلًا كل علاقة فيها شد وجذب تبقى مؤذية؟ هل كل مرة بنختلف فيها مع اللي بنحبه يبقى ده إنذار خطر؟ في ...  Show more

‏الكلمة اللي بنقولها، حتى لو كانت جوا دماغنا وبس، ليها وزن. ووزن تقيل كمان. بنقعد نقول لنفسنا:"لازم أنجح""كان المفروض أتصرف أحسن من كده""ماينفعش أضعف"بس ورى كل "لازم" و"مفروض"، بيستخبى شعور بالخزي، وضغط مش بتاعنا... ضغط إحنا ورثناه من توقعات المجتمع، أو التربية، أو المقارنات. ⛓ ا ...  Show more

‏الثلاثة يشتغلونك – Internal Family Systemsفي الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، هنتكلم عن نظرية علاجية مختلفة ومش مألوفة عند ناس كتير: أنظمة العائلة الداخلية – Internal Family Systems (IFS).بس استنى… إيه علاقة العيلة الداخلية بالتلاتة اللي بيشتغلونك؟ 😮في IFS، بنكتشف إن جوا كل ...  Show more

‏كلنا سمعنا الجمل دي قبل كده:"امتى هتتجوز/ي؟""إزاي لسه ما اشتغلتش؟""لازم تطلع مهندس/دكتور!"...وجمل كتير بتفضل تلف حوالينا طول الوقت، وتسيب جوانا ضغط، توتر، وشعور بالذنب أو التقصير. في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، بنتكلم عن الضغوطات النفسية اللي بتيجي من توقعات المجتمع أو م ...  Show more