Rencor y resentimiento - Podcast 88

Aunque ya hemos hablado del estrés en otros podcast, hasta ahora no habíamos dedicado nunca 20 minutos a charlar sobre sus repercusiones en nuestra salud física. Gracias a Rocío, una amiga/oyente de argentina, ponemos el tema sobre la mesa.¿Te apetece escucharlo? ¡Dale al PLAY!Si ...  Show more

¿Has oído hablar del síndrome del explorador? ¿Te atraen los nuevos retos? ¿Te cansas de hacer siempre lo mismo? ¿No estás cómodo en los trabajos rutinarios? Dale al PLAY y escucha a tres “exploradores” dejando ideas sobre este término. Tal vez te sientas identificado o te sirva ...  Show more

Brew up a cup and come join today’s conversation about working through anger and handling resentment. We break down what resentment even is, what causes it, and the importance of letting yourself feel wronged and hurt in difficult situations -- all while sipping our first morning ...  Show more

Prompted by a listener question, Laurie and George discuss resentment in relationships. Resentment is often seen as a relationship killer, but our hosts ask the audience to give permission to that feeling and listen for the deeper longing. Resentment forms as a result of unspoken ...  Show more

Hello and welcome to episode 305 of The Mindful Kind podcast about dealing with resentment.  In this episode, you'll learn more about what resentment is and some strategies that I've found helpful when I'm dealing with it, including: - Practice observing resentment and understand ...  Show more

¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas!

Hoy nos adentramos en un tema que todas hemos vivido alguna vez: los enfados en las relaciones. Aunque las discusiones, conflictos, o diferencias son inevitables, aprender a gestionarlas de manera saludable puede marcar ...