السعرات الحرارية | بودكاست غذاء ودواء

‏تدور محاور الحلقة حول الأدوية خلال الحمل، وأصنافها حسب مأمونيتها، وما حادثة دواء "الثاليدوميد"؟، وأيضًا عن مخاطر استخدام دواء "آيزوتريتينوين" أثناء أو قبل الحمل، وأهم النصائح لاستخدام الأدوية خلال أو قبل الحمل. حيث يستضيف المدير التنفيذي للتواصل والتوعية الأستاذ عبدالرحمن السلطا ...  عرض المزيد

‏تدور محاور الحلقة المضادات الحيوية، وما الذي يميزها عن غيرها من الأدوية؟، وهل يمكن استخدامها لنزلات البرد أو الإنفلونزا؟، وأيضًا يتحدث عن كيفية تكون البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، وبالأخير يتحدث عن جهود الهيئة لمنع تكوّن ظاهرة البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. حيث يستضي ...  عرض المزيد

‏هذه الحلقة لكل شخص حابب يتعلم كيف يتحكم بالسعرات الحرارية وتكون دائماً بصالحكم، سواء كنتوا حابين تخسروا أو تزيدوا وزن. راح نحكي في هي الحلقة عن طرق حساب السعرات الحرارية وأهمية السعرات الحرارية بنظامنا الغذائي اليومي. رابط TDEE لحساب السعرات الحرارية : https://tdeecalculator.net/ ...  عرض المزيد

‏السعرات الحرارية الجيدة من أهم ما نحصل عليها طول اليوم، كيف نستطيع تطبيق ذلك في وجباتنا اليومية وأكثر في بودكاست اليوم. 

‏Send us a textThe Low Carb advocate claims that obesity is primarily caused by the ability of carbohydrate to increase insulin secretion, which makes us fat, hungry, and sluggish and there is a metabolic advantage of adopting a Low carb diet, as it will definitely lead to weight ...  عرض المزيد

‏في حلقة اليوم سوف نغطي موضوع السعرات الحرارية و حساب السعرات بشكل عام استخدم الارقام للتنقل بين المواضيع : : مقدمه : 00:00 كيف يحرق جسمنا السعرات الحرارية : 6:40 حساب السعرات و التعديل على السعرات : 11:40 دراسة السكر و نزول الوزن : 20:30 قانون توازن الطاقة : 26:00 ختامية : 32:40 ...  عرض المزيد