سنة بساعة

‏الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع 

‏مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ...  Show more

‏تقاليد إحتفالية في وداع السنة! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏!نراكم جميعا في العام المقبل See you next year! Instagram/Twitter/TikTok: @6oshehpodcast Facebook: bit.ly/2IRaD4U Spotify: tinyurl.com/y5akfezv Apple: tinyurl.com/y3xm73sa Anghami: tinyurl.com/yyqsnvyb Google Podcasts: tinyurl.com/cb5v9bbe Castbox: tinyurl.com/vdm2l5o 

‏في الحلقة دي هنتكلم عن أننا كملنا سنة على بودكاست ونص، وعلى قولة المثل: كل سنة وانت طيب. 

‏ما ببن الفطور والغداء، لقاء،تواصل وإجتماعيات... استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti