الاكل العاطفي: كيف نتوقف عن استخدام الطعام لل...

‏تزداد أسئلة الأطفال تعقيداً وحساسية مع تقدمهم في العمر، فتنتقل من الفضول البسيط إلى موضوعات تتعلق بالموت والجنس والمشكلات الأسرية وكيفية مجيئهم إلى العالم. وقد تسبب هذه التساؤلات حرجاً للوالدين، لأنها تصطدم أحياناً بالتوقعات الاجتماعية والثقافية السائدة داخل الأسرة. بودكاست دردش ...  Show more

‏يبني الكثيرون حياتهم الزوجية بعد علاقة حب قوية اتقد فيها القلب بمشاعر الشغف والانجذاب. تمر الايام ليجد البعض انفسهم امام واقع يخالف كل توقعاتهم..فالبرود بدأ بالتسلل الى تفاصيل العلاقة وبدأت شرارة الحب تخبو قليلا. في هذه الحلقة الجديدة من بودكاست "دردشة عائلية" يسعدنا ان نستضيف م ...  Show more

‏كيف نتخلص من عادة اللجوء للطعام غير الصحي في لما نكون متوترين او حزينين بنمر بفتره صعبه؟ 

‏ما رأيكم لو أخبرتكم أن الإصابة بالتوحد أو الباركنسونز أو الإكتئاب سببه نوع طعامكم. 

‏ضيوفنا : رنا و سمر باشميل هل ممكن انواع من الأكل تؤثر على جسدنا و بالتالي مشاعرنا ؟ هل في شي اسمه التشافي بالطعام؟ تعرف انه في شي اسمه مدرسة المشاعر؟ لا يفوتكم هذا الجزء وفي جزء أخر في الطريق See omnystudio.com/listener for privacy information. اشتركوا بقناة «شمندر» للأطفال عبر ...  Show more

‏

في هالحلقة، نغوص في العلاقة الغريبة بين الأكل والمزاج! 🧠🍽️

هل ممكن وجبة سريعة أو نقص فيتامين يخليك تحس بثقل؟ هل مزاجك مرتبط بثلاجتك أكثر من ظنونك؟ 🤔

نتكلم عن أطعمة ترفع طاقتك وتخليك أكثر إيجابية، وأكلات ثانية ممكن تسرق راحتك النفسية وأنت ما تدري! 😮‍💨

< ...