018: الإدمان مو عيب
Up next
Recommended Episodes
الصوم ارادة والرغبة بالتغيير كمان ارادة وفي حلقة اليوم تشاركنا صفاء قوة الارادة وكيفية الاستفادة من شهر رمضان للتغيير فالنستمع لها..
كل رمضان يجي ويجيب معه العديد من الاسئله عن التمرين والتغذيه. في هذي الحلقه حنعطيك كل شي تحتاج تعرفه للحفاظ على مستواك خلال رمضان وللحصول على افضل خساره للدهون كاستغلال لفتره رمضان. استماع مفيد وممتع وشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها.
التغيير مطلوب لان الحياة دائما متجدده ولا شيء يبقى على حاله وفي حلقة اليوم تشاركنا الاء معلومات مفيده تساعدنا على الاستفادة من شهر رمضان لتغيير الروح والعقل والجسد فالنستمع لها...